ⓘ मुक्त ज्ञानकोश. क्या आप जानते हैं? पृष्ठ 166

तीव्र रोधगलन

शब्द रोधगलन का मतलब नेक्रोसिस के myocytes की वजह से लंबे समय तक ischemia, बाद में करने के लिए अपर्याप्त छिड़काव के साथ मायोकार्डियम के लिए असंतुलित होना के बीच मांग और ऑक्सीजन की आपूर्ति, अक्सर माध्यमिक allocclusione के एक कोरोनरी धमनी की वजह से ...

प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष erythematosus

प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष एक पुरानी स्व-प्रतिरक्षित प्रकृति में, प्रभावित कर सकते हैं कि विभिन्न अंगों और शरीर के ऊतकों. के रूप में होता है में अन्य autoimmune रोगों में, प्रतिरक्षा प्रणाली का उत्पादन स्वप्रतिपिंडों है कि, की रक्षा करने के बजा ...

पार्किंसंस रोग

पार्किंसंस रोग अक्सर के रूप में परिभाषित किया पार्किंसंस रोग, पार्किंसंस रोग, parkinsonism अज्ञातहेतुक, parkinsonism, प्राथमिक, सिंड्रोम, विफलता के लिए कठोर या पक्षाघात agitans, एक neurodegenerative रोग है । मोटर लक्षण के विशिष्ट हालत का परिणाम म ...

संक्रामक mononucleosis

संक्रामक mononucleosis है, एक संक्रामक बीमारी अत्यधिक संक्रामक वायरल की वजह से वायरस एपस्टीन बर्र. लक्ष्य कोशिकाओं के वायरस कर रहे हैं बी लिम्फोसाइटों और नैदानिक पाठ्यक्रम तीव्र है, आम तौर पर 4-6 सप्ताह. औद्योगिक देशों में यह रोग मुख्य रूप से व्य ...

पोलियो

पोलियो, अक्सर कहा जाता है पोलियो या शिशु लकवा, एक तीव्र, वायरल, अत्यधिक संक्रामक रोग फैलता है कि व्यक्ति से व्यक्ति द्वारा मुख्य रूप से मल -. शब्द ग्रीक से आता है πολιός का मतलब है, जो "ग्रे", μυελός संदर्भित करता है, जो रीढ़ की हड्डी के लिए, और ...

निमोनिया

निमोनिया की एक बीमारी है और फेफड़ों, और अधिक सामान्य रूप में, श्वसन प्रणाली, होती dallinfiammazione के फेफड़े के alveoli में कर रहे हैं, जो तरल पदार्थ से भरा, impeding श्वसन समारोह, आम तौर पर की वजह से शीर्ष कारण के लिए वायरस, बैक्टीरिया और अन्य ...

एक प्रकार का पागलपन

एक प्रकार का पागलपन एक मनोविकृति, क्रोनिक द्वारा विशेषता के हठ के लक्षण परिवर्तन के संज्ञानात्मक कार्यों और अवधारणात्मक, व्यवहार, और dellaffettività के साथ, एक समय के पाठ्यक्रम के लिए छह महीने के लिए, और एक मजबूत के साथ बेमेल के व्यक्ति, या एक गं ...

एकाधिक काठिन्य

एकाधिक काठिन्य, भी कहा जाता है एकाधिक काठिन्य, काठिन्य फैलाया या polisclerosi, रोग एक पुरानी स्व-प्रतिरक्षित demyelinating, को प्रभावित करता है कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कारण एक व्यापक स्पेक्ट्रम के लक्षण और लक्षण. इस रोग के प्रसार के बीच पर् ...

खेल प्रशिक्षण

खेल प्रशिक्षण की प्रक्रिया को संदर्भित करता शारीरिक अनुकूलन करने के लिए भौतिक प्रयास के मानव शरीर बनाया dallatleta में सुधार के क्रम में अपने खेल के प्रदर्शन या में हस्तक्षेप करने के लिए एक संगठित तरीके की ओर, खेल के अभ्यास कर सकते हैं ताकि हम सर ...

प्रतिरोध प्रशिक्षण

प्रतिरोध प्रशिक्षण, सिद्धांत रूप में delallenamento खेल है संपूर्णता की प्रक्रियाओं, रूपों और कार्यक्रमों के उद्देश्य के लिए है, जो शक्ति में सुधार, कि है, मोटर की क्षमता के आदमी को पूरा करने के लिए उच्च प्रदर्शन के लिए समय की एक लंबी अवधि. प्रशि ...

प्रशिक्षण में सड़क

के प्रशिक्षण के साथ सड़क को इंगित करता है, कसरत, आप में चलाने के लिए समुद्र तट या पार्क सुसज्जित समानांतर में, केवल पीठ में और एक ठोड़ी अप पट्टी. यह है दुनिया के इस भाग के callistenia दिया है कि अपने चल रहा है पूरी तरह से मुक्त शरीर ।

प्रशिक्षण में निलंबन

प्रशिक्षण में निलंबन की एक आधुनिक तकनीक, फिटनेस का हिस्सा है कि प्रशिक्षण कार्य कर रहे हैं । का उपयोग किया जाता है एक उपकरण से बना केबल, कोष्ठक, संभालती है, और एक दोहन इतना है कि latleta आप ट्रेन का उपयोग कर अपने स्वयं के शरीर के वजन में निलंबन औ ...

Aquacycling

के aquacycling है एक खेल अभ्यास में एक स्विमिंग पूल के साथ एक स्थिर बाइक के रूप में जाना जाता hydrobike के लिए इसी तरह की है कि कताई के लिए, लेकिन को जोड़ती है कि शैलियों के विभिन्न प्रशिक्षण से जुड़े दोनों निचले अंगों और ऊपरी । इसका मतलब यह है क ...

नॉर्डिक घूमना

नॉर्डिक घूमना एक प्रकार की शारीरिक गतिविधियों और खेल है कि आप अभ्यास कर सकते हैं चिपक जाता है का उपयोग विशेष रूप से डिजाइन, इसी तरह के लिए इस्तेमाल किया उन लोगों में क्रॉस-कंट्री स्कीइंग ।

कलाबाजी

""करने के लिए आगे फ्लिप" या कलाबाजी करने के लिए संदर्भित करता शारीरिक आंदोलन का नेतृत्व किया है कि एक मामूली जोर से आगे की ओर जमीन पर बैठने सिर के साथ जमीन पर आराम कर. यह मुश्किल नहीं है ऐसा करने के लिए और सिर्फ एक न्यूनतम के प्रशिक्षण के लिए सक् ...

केबल (खेल उपकरण)

इस केबल कर रहे हैं बढ़ाने के लिए एक उपकरण का विवरण अलग-अलग मांसपेशियों. केबल के हैं इस्तेमाल किया आइटम निरंतर खुशी के साथ प्रशिक्षण के दौरान वजन या निरंतर खुशी के प्रशिक्षण के दौरान कार्यात्मक है । वे कर रहे हैं से बना एक आयत के साथ एक स्टील फ्रे ...

की अवधारणा क्रॉसओवर

में विज्ञान की अवधारणा को विदेशी या विदेशी बिंदु इंगित करता है, एक घटना चयापचय के उपयोग के संबंध में ऊर्जा substrates इस्तेमाल किया अभ्यास के दौरान एरोबिक्स, विशेष रूप से, के बीच का अनुपात कार्बोहाइड्रेट और लिपिड.

De arte gymnastica

संधि De arte gymnastica लिखा है, 1569 में चिकित्सक द्वारा से forlì, Girolamo Mercuriale, पाठ था कि जन्म के रूप में चिह्नित के खेल चिकित्सा, फिर से मूल्यांकन की भूमिका इस अनुशासन चिकित्सा के क्षेत्र में और चिकित्सीय. के काम में दिखाई दिया है और पह ...

शांत-नीचे

कूल-डाउन में, अंग्रेजी, शांत-नीचे, एक खेल के अंत में शारीरिक गतिविधि के लिए शरीर को लाने के dallesercizio करने के लिए बाकी के एक राज्य में एक कुशल और लाभदायक तरीके से. यह अनिवार्य रूप से यह अलग अभ्यास के हीटिंग के उद्देश्य से है जो diametrically ...

EPOC (चयापचय)

के EPOC के लिए खड़ा है अतिरिक्त Postexercise ऑक्सीजन की खपत है, जो में अनुवाद किया जा सकता के रूप में ऑक्सीजन की खपत अधिक कसरत के बाद, एक सूचकांक की माप की वृद्धि में ऑक्सीजन की खपत का एक परिणाम के रूप में गहन गतिविधि है, उद्देश्य को पूरा करने के ...

व्यायाम multiarticolari

अभ्यास multiarticolari, यह भी कहा जाता polyarticular, pluriarticolari, multimuscolari प्रतिनिधित्व करते हैं, की एक श्रेणी में इस्तेमाल किया अभ्यास के व्यायाम के साथ अधिभार के दौरान, उनके निष्पादन, शामिल है एक से अधिक संयुक्त. वे भी कहा जा सकता है ...

Anaerobic व्यायाम

विज्ञान में एक व्यायाम व्यायाम -, सशर्त परिभाषित किया गया है anaerobic व्यायाम जब resynthesis dellATP होता है ऑक्सीजन के अभाव में. Physiologically, एक anaerobic व्यायाम रहता है जब तक इस तरह के शेयरों की मांसपेशी ग्लाइकोजन हैं की अनुमति के लिए पर् ...

व्यायाम उपवास

शारीरिक व्यायाम करने के लिए तेजी से एक रणनीति के प्रशिक्षण में बड़े पैमाने पर खेल के क्षेत्र में विशेष रूप से, फिटनेस, जो hypothesizes संभावना को कम करने के लिए और अधिक शरीर में वसा या लाभ प्राप्त कर रहे हैं आम तौर पर अधिक से अधिक यदि व्यायाम से ...

Fitwalking

के fitwalking, शाब्दिक अनुवाद में चलने के रूप में के रूप में, यह एक अभ्यास के खेल, प्रतिस्पर्धी नहीं. अंग्रेजी बोलने वाले देशों में, के fitwalking कहा जाता है बिजली से चलने. कला है जल्दी से चलने की गति के साथ, ऊपरी सीमा पर सीमा के लिए प्राकृतिक स ...

संयुक्त लचीलापन

लचीलापन या लपट के लिए संदर्भित करता है की पूरी रेंज के आंदोलनों में unarticolazione या श्रृंखला के जोड़ों, और लंबाई में मांसपेशियों को पार कि जोड़ों को प्रेरित करने के लिए एक झुकने गति या आंदोलन. लचीलापन बदलता है और व्यक्तियों के बीच, मामले में व ...

विक्षेपन (शारीरिक व्यायाम)

जिमनास्टिक में, गिरावट आई है, बदलाव से एक लंबे समय की स्थिति के लिए एक स्थान से कम एक अंग या एक शरीर खंड के अर्थ में, विरोधी गुरुत्व. मांसपेशियों के संकुचन प्रयोग किया जाता है, गाढ़ा flexor मांसपेशियों के. उदाहरण के लिए, की स्थिति से निलंबन बार क ...

Floorpointe

के floorpointe की एक विशेष प्रकार है खींच द्वारा अभ्यास नर्तकियों के शास्त्रीय नृत्य में सुधार करने के लिए वक्रता और लचीलेपन की गर्दन के पैर. के लिए विशेष रूप से बैले नर्तकियों, शास्त्रीय नृत्य है, वास्तव में, एक कार्यात्मक व्यायाम के साथ सुधार क ...

आवृत्ति (व्यायाम)

आवृत्ति में से एक है मुख्य मापदंडों को लागू निरंतर खुशी के साथ प्रशिक्षण के दौरान वजन । इस अवधारणा को भी हो सकता है के रूप में व्यक्त किया intertraining सत्र की शेष अवधि, जो करने के लिए संदर्भित करता गुजरे समय workouts के बीच.

सममितीय जिमनास्टिक

नहीं होने की क्षमता स्थानांतरित करने के लिए संभव है, हालांकि करने के लिए, मांसपेशियों को मजबूत बनाने, आप निम्न कर सकते हैं अभ्यास: अनुबंध abs मजबूत स्टीयरिंग पहिया एक कार अनुबंध नितंबों अनुबंध जांघों की मांसपेशियों के लिए प्रेरणा देते हैं और साँस ...

Gyrotonic

के Gyrotonic एक विधि है, प्रशिक्षण के विकास के लिए आदर्श संभावित शारीरिक एथलीटों, नर्तकों, और उन सभी की ख्वाहिश है, जो करने के लिए मानसिक और शारीरिक भलाई है । एक साथ पर काम करता है मांसपेशियों, जोड़ों, tendons और स्नायुबंधन के माध्यम से आयामी आंद ...

हाथों के बल धक्का-अप

के लिए हाथों के बल के साथ धक्का-अप, यह भी कहा जाता है झुकने में खड़ी है, यह मतलब है की एक प्रकार के झुकने जो शरीर में रखा गया है, एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में. एक हाथों के बल धक्का-अप, शरीर होना चाहिए एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में स्वतंत्र है, यानी कोई समर् ...

Hébertismo

एल hébertismo जीवन का एक दर्शन है द्वारा विकसित जार्ज Hébert में जल्दी बीसवीं सदी के आधार पर प्राकृतिक विधि की शिक्षा में शारीरिक, ताकतवार और नैतिक और ध्यान केंद्रित sullottenimento के एक "पूर्ण शारीरिक विकास के माध्यम से एक तर्क के लिए लौटने के ...

पांच तिब्बती संस्कार

पाँच संस्कार के तिब्बती भी जाना जाता है, के रूप में बस पांच तिब्बतियों कर रहे हैं कि व्यायाम की एक श्रृंखला का खुलासा किया गया पहली बार के लिए पीटर Kelder में अपनी पुस्तिका "रहस्योद्घाटन की आंखों", बाद में reprinted के रूप में "प्राचीन रहस्य के य ...

देरी शुरुआत मांसपेशियों का दर्द

विलंबित शुरुआत मांसपेशियों का दर्द है, जो परिचित करा रहा है DOMS dallinglese देरी शुरुआत मांसपेशियों का दर्द, एक घटना है कि लंबे समय दिया गया है में वृद्धि के साथ जुड़े शारीरिक प्रयास है । यह आमतौर पर द्वारा अनुभवी सभी व्यक्तियों की परवाह किए बिन ...

मांसपेशियों हाइपरप्लासिया

मांसपेशियों हाइपरप्लासिया जैविक प्रक्रिया है कि करने के लिए सुराग की मात्रा में वृद्धि मांसपेशियों की वृद्धि के लिए की संख्या में कोशिकाओं का गठन कि, यह बजाय एक वृद्धि की मात्रा में एक ही कोशिकाओं.

मांसपेशियों की अतिवृद्धि

पेशी अतिवृद्धि की एक घटना है जैविक/शारीरिक प्रदान करता है, जो lipertrofia, वह यह है कि वृद्धि की मात्रा की कोशिकाओं है कि बनाने के ऊपर एक कपड़े के विभिन्न प्रकारों पर मांसपेशियों के ऊतकों. आप कर सकते हैं के बारे में बात कंकाल की मांसपेशी अतिवृद्ध ...

Isokinetic

के isokinetic में इस्तेमाल एक विधि है मोटर पुनर्वास, में riatletizzazione में, मांसपेशियों को मजबूत बनाने और कार्यात्मक मूल्यांकन dellatleta. यह विशेष मशीनों के उपयोग की क्षमता है, जो बनाए रखने के लिए एक निरंतर कोणीय गति और नियंत्रित आंदोलन के भीतर.

जॉगिंग

जॉगिंग, भी कहा जाता है स्तर, एक चलना है के रूप में एक दौड़ में एक धीमी गति से. का मुख्य उद्देश्य गतिविधि बढ़ाने के लिए है शारीरिक अच्छी तरह से किया जा रहा है, जो व्यक्ति के कार्य के बिना, हालांकि, तनाव के दौर से गुजर से व्युत्पन्न वास्तविक रेसिंग ...

Kaatsu

Kaatsu है की एक विधि का अभ्यास द्वारा विकसित और पेटेंट डॉ Yoshiaki सातो पर आधारित है कि प्रदर्शन किया अभ्यास के साथ, एक कम रक्त के प्रवाह में यह परिणाम है कि रक्त वाहिकाओं के संपीड़न का समीपस्थ मांसपेशियों के लिए प्रयोग किया डिवाइस के द्वारा Kaat ...

अंतरराष्ट्रीय लेस मिलों

अंतरराष्ट्रीय लेस मिलों है एक अभियान के लिए न्यूजीलैंड में विभाजित दस फिटनेस कार्यक्रम. वे गठबंधन के साथ मज़ा कसरत, और उपलब्ध कराने के द्वारा मांगी परिणाम प्रतिभागियों, उन्हें प्रेरित के खिलाफ लड़ाई में आसीन जीवन.

कार्वोनेन विधि

के कार्वोनेन सूत्र, या दिल की दर रिजर्व है, एक प्रक्रिया में अनुभवजन्य में इस्तेमाल किया खेल चिकित्सा के क्षेत्र को मापने के लिए पैरामीटर की तीव्रता में व्यायाम, हृदय और प्रशिक्षण के लिए योजना बना खेल के आधार पर दिल की दर. के कार्वोनेन सूत्र है ए ...

पेसिंग रणनीति

पेसिंग रणनीति का अध्ययन है कि कैसे unatleta वितरित कर सकते हैं उत्पादन के यांत्रिक काम करते हैं, अभिव्यक्ति की शक्ति और गति के पाठ्यक्रम में एक दौड़ का अनुकूलन करने के क्रम में risultatoIl तक पेसिंग से ली गई है शब्द" शांति" जिसका अर्थ है "कदम, गत ...

जिम

प्राचीन ग्रीस, palàistrai बना रहे थे की एक विस्तृत आंगन से घिरा हुआ colonnades थे, जो सभी apodyterion की जगह के लिए ड्रेसिंग के पंख थे, जो रहने की जगह. स्थानों के लिए laddestramento मुख्य रूप से सेना के युवकों में यह, वे प्रशिक्षित युवा निकायों क ...

बेंच प्रेस (भारोत्तोलन)

एक बेंच बनाया गया एक उपकरण है के लिए जिम में प्रशिक्षण, और जो के साथ यह संभव है को प्रशिक्षित करने के लिए विभिन्न प्रकार की मांसपेशियों. बेंच एक कसरत बेंच वजन के साथ बहुत समान करने के लिए एक सरल बेंच, लेकिन यह किया गया था इस्तेमाल किया जा बनाया ग ...

पिलेट्स

विधि पिलेट्स भी जाना जाता है, बस के रूप में पिलेट्स, है, प्रशिक्षण की एक प्रणाली विकसित की शुरुआत में बीसवीं सदी यूसुफ ने पिलेट्स द्वारा.

Plyometrics

के लिए plyometrics के लिए संदर्भित करता है एक शारीरिक विशेषता है, तेजी से उत्तराधिकार के एक विलक्षण संकुचन और एक गाढ़ा. वहाँ रहे हैं कई प्रशिक्षण कार्यक्रमों के अभ्यास पर आधारित pliometrici आप की अनुमति है कि विकसित करने के लिए वृद्धि हुई शक्ति, ...

Powerlifting

powerlifting एक खेल है कि प्रतिस्पर्धी है, जिसमें प्रत्येक खिलाड़ी में लगे हुए है, उठाने की अधिकतम संभव वजन में तीन व्यायाम: बैठना, बेंच प्रेस फ्लैट और टुकड़ी को जमीन से. शब्द अंग्रेजी के मूल, इतालवी में अनुवाद करने के लिए बराबर के शो "शक्ति", हा ...

वह

वह के लिए संदर्भित करने के लिए सबसे प्रभावी आंदोलन को प्राप्त करने के लिए एक लक्ष्य सेट में एक शारीरिक के साथ, कम से कम ऊर्जा का व्यय, नि: परजीवी आंदोलनों कि "अपवित्र" तकनीकी इशारा और थक व्यक्तिगत उत्पादन के बिना यह आशा व्यक्त की परिणाम के लिए. N ...

एथलेटिक प्रशिक्षण

एथलेटिक प्रशिक्षण के द्वारा मान्यता प्राप्त है अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के रूप में unalleata के स्वास्थ्य व्यवसायों के बाद से जून 1991 के. विशेषज्ञों की एक टीम का हिस्सा हैं कि राष्ट्रीय एथलेटिक TrainersAssociation, 2007 के अगस्त में, परिभाषित किय ...

सबूत के परिचालन दक्षता

सबूत की परिचालन क्षमता का परीक्षण कर रहे हैं शारीरिक दक्षता के साथ, जो इतालवी सशस्त्र बलों की अलग-अलग सैन्य परीक्षण कर सकते हैं उनकी शारीरिक फिटनेस के मामले में धीरज, ताकत और चपलता के संबंध में आयु.

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